Am 2. November konnte ich das erste Mal einen Kinderyoga-Workshop durchführen.
Ganz still sassen die Kinder bei der Aufwärmrunde im Kreis und haben gelauscht, wie lange sie die Klangschale hören.
Mit dem Kleinen Yogi ging es danach in den Wald. Wir sind sooooo vielen Tieren und Pflanzen begegnet: Bären, Fröschen, Bienen und Tauben und noch vielen mehr. Dabei hat jedes Tier und jede Pflanze eine eigene Yoga-Übung. Still und grade stehen wie ein Baum, Heulen wie der Wolf, auf dem Rücken zappeln wie ein Käfer. Das kann ganz schön anstrengend sein.
Darum haben wir für die Fantasiereise den Heissluftballon genommen. Hoch oben sind wir über den Wald geschwebt und haben Yogis neue Freunde von weit oben gesehen. So konnten wir wieder neue Energie für die Bastelarbeit tanken. Und was ist dafür wohl am Geeignetsten? Na klar, ein Heissluftballon-Mobilé.
Nach dem Zvieri entstanden in einer Gemeinschaftsarbeit noch schöne Mandalas aus allem, was man im Wald so finden kann.
Alle sind sich einig: das war ein schöner Nachmittag und der nächste Termin (am 7. Dezember ist schon gebucht).
Habt ihr auch Lust dabei zu sein? Meldet euch doch an. Jeden ersten Mittwoch im Monat von 14-16 Uhr.
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