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SUMMARY:Familienyoga auf der Weide
DESCRIPTION:Erlebe eine besondere Yoga-Stunde inmitten von Alpakas\, Ziegen\, Truthahn und der Hofkatze Nevi in der  natürlichen Ruhe des Bauernhofs.  \nBei unserem Familienyoga übt ihr einfache\, kindgerechte Yoga-Positionen\, die spielerisch mit Atem- und Entspannungsübungen kombiniert werden. Währenddessen schlendern die neugierigen Bauernhoftiere frei über die Weide und schaffen eine wohltuende\, fröhliche Atmosphäre. \nDie Stunde beginnt mit einem gemeinsamen Ankommen\, bei dem Groß und Klein die Tiere kennenlernen dürfen. Danach folgt eine leichte Yoga-Praxis speziell für Eltern mit Kindern zusammengestellt.  \nDer Kontakt zu den Tieren sorgt für ein besonderes Gefühl von Nähe zur Natur\, fördert Achtsamkeit und lädt die ganze Familie zum Entschleunigen ein.
URL:https://yoga-brigit.ch/veranstaltung/familienyoga-auf-der-weide/
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SUMMARY:Wildkräuter-Spaziergang mit Yoga auf der Alpakaweide
DESCRIPTION:Bei einem inspirierenden Spaziergang von 2-3 Stunden um den wunderschönen Uebeschisee entdecken wir essbare Wildpflanzen und wertvolle Heilkräuter. Du erfährst\, wie du sie erkennst\, wie sie schmecken und wie du sie anwenden kannst. Wo genügend Pflanzen sind\, nehmen wir eine kleine Menge davon mit. Zurück auf dem Bauernhof bereiten wir damit ein feines\, leichtes Mittagsessen. \nGestärkt von den vielen wertvollen Kräutern dürfen wir uns auf der Weide zwischen Alpakas\, Esel\, Ziege\, Truthahn und Katze ein schönes Plätzchen suchen. Brigitte Boss kennt diese Tiere alle persönlich und wird uns während der Yogalektion mit ihnen vertraut zu machen.  \nWir geniessen danach noch einen wilden Tee auf der Weide und lassen den Tag so gemütlich ausklingen. \nBei schlechtem Wetter findet die Yogalektion in den Räumen von Natura-Handwerk statt.
URL:https://yoga-brigit.ch/veranstaltung/wildkraeuter-spaziergang-mit-yoga-auf-der-alpakaweide/
LOCATION:Natura-Handwerk\, Lischen 75A\, Uebeschi\, 3635
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SUMMARY:Stuhl-Yoga
DESCRIPTION:Neu ab August 2026 \nJeden Mittwoch 10- 11 Uhr \nStuhl-Yoga ist eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Form des Yogas\, bei der die Übungen überwiegend im Sitzen auf einem stabilen Stuhl oder im Stand mit Unterstützung des Stuhls ausgeführt werden. \nStuhl-Yoga basiert auf den klassischen Prinzipien des Yogas wie bewusster Atmung\, achtsamer Bewegung und Entspannung. \nDie Yogahaltungen werden so angepasst\, dass sie sicher und komfortabel im Sitzen oder mit Halt am Stuhl praktiziert werden können. \nIdeal für EinsteigerInnen\, SeniorInnen\, Menschen mit Bewegungseinschränkungen oder alle\, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.
URL:https://yoga-brigit.ch/veranstaltung/stuhl-yoga/
LOCATION:Yogastudio Schwanden\, Lauenenweg 17 A\, Schwanden\, 3657\, Switzerland
CATEGORIES:Stuhl-Yoga
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SUMMARY:Yoga & Brunch
DESCRIPTION:Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und erlebe einen entspannten Vormittag auf dem Lischenhof.\nWir starten den Tag mit einer achtsamen Yogapraxis auf der Alpakaweide- bei schlechtem Wetter in den Räumlichkeiten von Natura- Handwerk. \n\nIm Anschluss erwartet dich ein liebevoll zubereiteter Brunch mit saisonalen\, regionalen Zutaten – \, frisch und hausgemacht.
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LOCATION:Lischenhof\, Lischen 75A\, Uebeschi\, 3635\, Switzerland
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