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SUMMARY:Männer Yoga
DESCRIPTION:Yoga speziell für Männer – kraftvoll\, klar und ohne Schnickschnack. \nKräftigende Übungen\, gezielte Dehnungen für Rücken\, Schultern und Hüften sowie Atemtechniken für mehr Beweglichkeit\, Stabilität und innere Ruhe. \nGeeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. \nAbschalten\, durchatmen\, neue Energie tanken. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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